Lily Allen a parlé de son parcours «acceptant la douleur» et comment elle pourrait potentiellement obtenir un tatouage en l'honneur de ce message après sa séparation de David Harbor.
La nouvelle de la séparation du couple après quatre ans de mariage a été signalée plus tôt ce mois-ci. Allen et Choses étrangères L'acteur Harbor a commencé à sortir ensemble en 2019 après avoir rencontré l'application de rencontres Raya et s'est noué dans une cérémonie intime de Las Vegas en septembre 2020.
Allen a récemment révélé qu'elle était allée dans un centre de traitement pour faire face à ses «troubles émotionnels» après le renversement.
Maintenant, s'adressant à la co-animatrice Miquita Oliver le dernier du duo Je vous manque? L'épisode du podcast, le hitmaker 'Smile' a exprimé son intérêt à obtenir un nouveau tatouage qui met en évidence le message de «l'acceptation de la douleur». L'inspiration est venue de sa dernière lecture qui était sur «l'auto-compassion».
« Cela s'est vraiment démarqué pour moi et je pourrais même l'obtenir comme un tatouage, c'était » souffrant x douleur = résistance « », a-t-elle déclaré à Oliver. Elle a poursuivi: « Vous devez vous asseoir avec la douleur et affronter la douleur et accepter la douleur. »
Allen a ajouté: « Aime la douleur, caresse la douleur, vous devez être comme » c'est douloureux « c'est OK que les choses soient douloureuses et que vous ressentiez de la douleur, battez-le. Si vous le frappez, vous y résistez et c'est la cause de votre souffrance réelle.
L'auteur-compositeur-interprète a précédemment pris une pause temporaire Je vous manque? et d'autres engagements de travail à se concentrer sur sa santé mentale. « Je ne suis vraiment pas dans un bon endroit », a déclaré Allen à la co-animatrice Miquita Oliver lors d'un épisode du podcast le mois dernier. «Je sais que j'en parle depuis des mois, mais je suis en spirale, en spirale et en spirale, et c'est devenu incontrôlable.»
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La star a dit que la seule chose sur laquelle elle pouvait se concentrer était «la douleur que je traverse» au milieu des rapports non confirmés qu'elle avait séparés de Harbour. Allen a continué à dire aux auditeurs qu'elle « s'en allait bientôt, et a déclaré que les fans ne l'ont pas entendue pendant » quelques semaines « .
Cependant, elle a nié toute spéculation selon laquelle elle allait se réadapter. «Je n'ai pas rechuté», a-t-elle assuré à Oliver. L'artiste «LDN» a également déclaré qu'elle n'était «pas autorisée» à utiliser son téléphone où elle allait.
Pendant ce temps, Allen et Oliver sont prêts à apporter leur Je vous manque? Podcast à un public en direct pour la première fois en mars. Dans d'autres nouvelles, Allen a révélé qu'elle «essaie de manifester» d'obtenir un nouvel album «Out By The End of the Year».